Starożytna praktyka. Współczesna neurobiologia.
Kurs inspirowany drogą Ojców Pustyni i odkryciami nauki o tym, jak słowo, które słyszymy, kształtuje nasz umysł, emocje i serce.
Nie analizujemy – czytamy, słuchamy, trwamy.
Pozwalamy, by Słowo dotknęło nas głębiej niż intelekt – by sięgnęło woli, uczuć i sposobu myślenia.
To nie jest kolejny kurs wiedzy o Biblii.
To zaproszenie do spotkania ze Słowem, które naprawdę przemienia.
Nie chodzi o rozważanie i zdobywanie wiedzy, lecz o osobistą znajomość Słowa — taką, jaką mieli Ojcowie Pustyni: przez codzienne obcowanie, głośne czytanie, zapamiętywanie, trwanie w obecności Boga. Oni nie analizowali ani nie komentowali Biblii.
Po prostu czytali ją na głos, pozwalając, by Słowo „nasączało” ich serca i kształtowało ich myślenie.
Warsztaty są powrotem do starożytnej praktyki, potwierdzonej dziś przez współczesną neurobiologię.
Cały program składa się z 5 etapów.
6 tygodni
8 tygodni
6 tygodni
8 tygodni
4 tygodnie
Dla Ciebie, jeśli:
potrzebujesz, głębszej, bardziej autentycznej modlitwy;
chcesz powrócić do prostoty spotkania ze Słowem;
pragniesz, by Biblia dotykała nie tylko umysłu, ale i serca
tęsknisz za ciszą, rytmem i wspólnotą w duchowym życiu;
masz mało czasu i potrzebujesz realnego rytmu 15 min dziennie;
wolisz trwanie i obecność od aktywności;
👂 wybierasz więcej słuchania niż rozmyślania.
Nowy sposób spotkania z Biblią – nauczysz się słuchać Słowa, nie tylko je rozumieć.
Przemianę serca i umysłu – Słowo zacznie działać w Tobie, kształtując emocje i decyzje.
Codzienny rytm – 15 minut dziennie wystarczy, by poczuć zmianę.
Poczucie wspólnoty – spotkania online to przestrzeń dzielenia się i wsparcia.
Praktyczne narzędzie uważności duchowej – nauczysz się wracać do Słowa w każdej sytuacji.
Spokój i głębię – Biblia stanie się Twoim wewnętrznym kompasem.
Badania potwierdzają to, co wiedzieli już mnisi pustyni:
czytanie na głos angażuje więcej zmysłów i obszarów mózgu, pogłębia koncentrację i pozwala tekstowi naprawdę zamieszkać w nas.
TA METODA:
📚 Aktywuje pamięć długotrwałą i emocjonalną.
🧠 Spowalnia tempo i wprowadza mózg w tryb głębokiego przetwarzania.
👂 Wzmacnia uważność i obecność w chwili.
💬 Przemienia sposób myślenia i postrzegania świata.
Po zapisie otrzymasz potwierdzenie oraz informacje organizacyjne.
Liczba miejsc ograniczona — kameralna grupa, osobisty kontakt.

biblista, redaktor, praktyk duchowości Ojców Pustyni. Prowadzi sesje o modlitwie, pracy z myślami i emocjami w świetle nauki Starców spod Gazy i Ewagriusza z Pontu. To, czym dzieli się w kursie, to droga przeżywana na co dzień, nie teoria.
Cel: wejść w rytm codziennego, głośnego czytania (15 min/dzień) czterech Ewangelii, bez analiz i komentarzy – tylko obecność i słuchanie.
Praktyka: 15 min dziennie, głośno; powrót do narracji, łagodne sprowadzanie uwagi.
Spotkania: niedziele 20:00
Cel: pogłębić słuchanie przez kontemplację wybranych scen; widzieć, słyszeć, być obecną/obecnym w Słowie.
Praktyka: lektura + krótkie „trwanie” przy scenie.
Cel: pozwolić, by Słowo „weszło w rękę i pamięć” – przepisywanie wersetów, które w nas rezonują.
Praktyka: krótko, codziennie; praca z zeszytem/notatnikiem.
Cel: uczyć się na pamięć krótkich wersetów z Etapu III i „chodzić z nimi” po kilka dni, aż się uwewnętrznią.
Praktyka: 1 werset na 3–4 dni (tempo do dopracowania w grupie).
Cel: przywoływanie zapamiętanych fragmentów w konkretnych okolicznościach życia (emocje, decyzje, relacje).
Praktyka: scenariusze sytuacyjne, ćwiczenia przywoływania Słowa „w czasie rzeczywistym”.